Au programme : Escrime adaptée, yoga dynamique et Hatha yoga relaxation
Le stage se terminera par un temps d’échanges en vue de préparer le départ de la Caravane Rose 2021 : on y croit et on y tient !
A prévoir : repas tiré du sac, serviette, et chaussures propres pour salle.
Des bouteilles d’eau seront distribuées à l’arrivée.
La participation à cette journée est gratuite pour les licenciées FFE ; une contribution de 5 € devra être versée sur place pour les non-licenciées.